７月 これからが夏本番、熱中症にご注意 ※おまけ 夏らしく花火大会！！

　もうすぐ７３歳、毎日パソコンと深夜３時ころから１２時間以上にらめっこ。さすがに運動不足となり見るも無惨な自分の容姿に驚き、これではいかんと「インラインスケート」や「クワッドスケート※旧ローラースケート」そして「ボーリング」、「毎日２０キロの手賀沼一周サイクリング」を行いやっと１ヶ月。自己満足ですが多少の変化で持病の「糖尿病」で薬用治療している薬が１種類へ２種類になった事に喜びを感じ、すべての練習スケジュールも作成するようになりました。

※写真はフリー素材を加工して使用しています。